Coucou. On se retrouve par ici pour ma traditionnelle sélection. Nous voici en automne. Et je prends le plaisir de ressortir mes pièces et surtout de me créer des looks…
Marie Mercury
Marie Mercury
Je suis Marie Mercury, 31 ans, rédactrice et fondatrice du blog Diet&Mode créé en mai 2021. Diététicienne-nutritionniste diplômée d’Etat depuis 2015, également titulaire d’un Diplôme Universitaire Médecine et chirurgie de l’obésité, je me suis spécialisée dans le suivi du surpoids et l’obésité.
Le soleil brille, l’air se réchauffe, l’occasion parfaite de s’octroyer quelques jours de vacances ou de profiter pleinement des moments en famille. En voyage plus que jamais, la peau a…
Coucou tout le monde, ça fait plaisir de vous retrouver après cette pause estivale. J’ai plusieurs idées d’articles en tête pour cette rentrée. On va parler plus « diététique ». On commence…
Coucou tout le monde, de retour par ici pour le traditionnel article « sélection mode ». Pour bien débuter l’été, les températures et le soleil répondent enfin présents. Il était temps. J’espère…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous profitez bien de votre week-end. Je ne sais pas vous, mais les semaines passent à une vitesse folle…
Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien. Les vacances d’hiver sont enfin terminées, je reviens par ici avec la nouvel article. Je suis tellement contente d’être en mars, bientôt…
Coucou pour terminer cette semaine, une petite recette gourmande, pour bien préparer Pâques. J’espère que ça vous plaira autant qu’à mes loulous. Recette des Kinder Country maison Ingrédients Pour réaliser…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. Après la pause des vacances je vous retrouve sur le blog. Je vous propose aujourd’hui pour un article que j’adore vous…
Coucou tout le monde, je vous retrouve aujourd’hui pour aborder avec vous le sujet d’un nouveau complément alimentaire. La spiruline. La spiruline est un complément alimentaire intéressant notamment pour booster son immunité…
Coucou tout le monde je suis ravie de vous retrouver en cette fin de semaine pour une nouvelle recette familiale. Aujourd’hui je vous partage ma recette du saumon aux épinards…
Coucou tout le monde je suis contente de vous retrouver pour un petit article. Je prépare déjà les cadeaux de mes enfants. J’adore réunir mes idées, et cette année j’utilise…
Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien. Je suis contente de vous retrouver en ce début d’automne. Vous êtes de quelle team ? Celle qui est triste que l’été soit terminée…
Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien. Je suis contente de vous retrouver pour ce nouvel article. J’espère que vous avez passé une bonne reprise. Par ici il n’a…
Coucou tout le monde ! J’espère que vous allez bien. Je suis contente de vous retrouver pour cette nouvelle année qui débute. J’espère que vous avez passé de bonnes vacances et de bonnes fêtes avec vos…
Les bons aliments pour booster son immunité pour l’automne-hiver
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé un bon weekend. On se retrouve aujourd’hui pour discuter alimentation et bien-être. Cet hiver, même si les cas de Covid sont…
Coucou tout le monde, ça y est le voilà. Le traditionnel article Noël 2023 : mes idées cadeaux est de retour. Je vous ai sélectionné différents articles en fonction de…
Coucou tout le monde j’espère que vous avez passé un bon week-end. Je vous retrouve aujourd’hui pour un article « mode ». Ça faisait longtemps. Le thème du jour. Osez le blanc…
Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. Je vous retrouve aujourd’hui pour un sujet dont j’avais envie de vous parler plus en détails. Mon post-partum. J’ai souhaité, revenir…
Coucou tout le monde je suis ravie de vous retrouver pour une petite sélection d’automne-hiver. Je me sens inspirée cette année par des jolis motifs mais aussi par des couleurs…
Recette du risotto butternut, champignons et truite saumonée
Coucou tout le monde je suis ravie de vous retrouver en cette fin de semaine pour une nouvelle recette automnale. Aujourd’hui je vous partage ma recette du risotto butternut, champignons…
Coucou tout le monde. Je suis contente de vous retrouver après cette pause. Pendant les vacances difficile de concilier le travail et le temps avec ma fille. Cela dit une…
Recette du curry aux patates douces, poireau et poulet
Coucou tout le monde. J’espère que vous avez passé un bon week-end. On se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle recette, que vous avez surement vu passé en stories sur Instagram.…
Coucou tout le monde ! Je vous retrouve aujourd’hui pour un article très particulier. Certaines vont peut-être se reconnaître. Depuis que je suis devenue maman. Beaucoup de choses ont changé.…
Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien. On se retrouve ce mercredi pour une recette sucrée et très gourmande. Je vous avais demandé votre avis sur Instagram. Comme…
Coucou tout le monde ! Cette fois j’avais envie de m’évader du quotidien. On se retrouve pour un article qui devrait vous plaire. Pour les fans de l’univers, je vous…
Coucou tout le monde ! Une nouvelle semaine qui démarre. On se retrouve ce mercredi pour une nouvelle petite recette. Aujourd’hui je vous partage ma recette de galette aux flocons…
Coucou j’espère que vous avez passé un bon week-end. Ici les températures se sont radoucies. J’ai ressorti les vestes et les foulards. A cette occasion, j’aime aussi retrouver des plats…
Vacances dans le Sud-Ouest : 3 idées d’activités à faire dans la région
Coucou, j’espère que vous avez passé une belle semaine. De mon côté, j’ai fait du tri (je mets mes conseils en pratique lol). J’ai trié mes photos de vacances dans…
Coucou tout le monde, comment se passe votre semaine ? Pendant les vacances, j’ai goûté une recette que j’ai trouvé délicieuse. Et en plus approuvée par les enfants. La semaine…
Coucou tout le monde ! Comment se passe votre rentrée ? Le rythme est de nouveau sportif mais ça fait du bien aussi de le retrouver. Avec la rentrée, la…
Coucou par ici. Comment allez- vous ? Dans le but de bien démarrer cette reprise, je vous propose une petite sélection mode pour la rentrée. Ainsi que pour les enfants.…
Coucou tout le monde. Vous allez bien ? C’est la reprise ? Bientôt la rentrée pour nos loulous. En parlant de rentrée, j’étais désireuse de partager mes essentiels pour réussir…
Coucou tout le monde, je suis se retour après cette pause estivale. Qui nous a fait beaucoup de bien. C’est tellement agréable de profiter de ses proches et de revoir…
Coucou, tout le monde, je suis ravie de vous retrouver pour un nouvel article, qui me tenait vraiment à coeur. Depuis que je suis devenue maman, bien dormir est devenu…
Coucou, je suis contente de vous retrouver après cette petite pause estivale. Après un séjour en famille, j’ai envie de recuisiner et de retrouver mon rythme alimentaire. Aussi j’avais envie…
Quels compléments alimentaires pour lutter contre le stress et la fatigue ?
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous passez une bonne semaine. Bientôt les vacances pour vous ? La fatigue se ressent ? Un peu plus…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous avez un bon week-end. Pour bien démarrer la semaine, je vous propose aujourd’hui une recette simple et gourmande,…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. Les soldes d’été 2023 viennent de débuter. Je vous ai préparé une sélection de bons basiques à avoir dans sa garde-robe !…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. Je vous publie aujourd’hui une recette que j’ai testé il y a quelques temps (vous avez pu la voir passer en…
Après des heures à trier des milliers de photos, voici enfin l’article sur notre voyage au Vietnam. Nous avons passé 15 jours fin avril, début mai avec ma famille proche.…
Hello tout le monde, je suis ravie de vous retrouver après cette pause vacances. Après ce séjour de 15jours au Vietnam. J’avais envie de retrouver des plats simples, et qui…
Coucou tout le monde ! J’espère que votre semaine fut bonne. Je vous retrouve aujourd’hui pour un nouvel article maternité. On m’a souvent posé la question lorsque je suis devenue…
Coucou tout le monde. J’espère que vous allez bien. Aujourd’hui on se retrouve pour un partage d’une nouvelle recette. C’était la première fois que je la testais. Pour la petite…
Coucou tout le monde, comme promis voici ma recette des navettes à l’orange. C’est juste un régal avec un délicieux thé au citron. J’avais eu une belle surprise en rentrant…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. Je vous retrouve ce vendredi pour un article très spécial. Pour être franche, j’ai pris trois semaines à l’écrire. Mais c’est…
Coucou tout le monde, je suis plus que ravie de vous retrouver par ici. Pour un article tout spécial pour fêter le retour du printemps avec une sélection mode pour…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien, je suis ravie de vous retrouver par ici. On va discuter bébé, et plus précisément des produits indispensables pour le soin…
Recette surprise de la semaine ! Pour la fête de l’école de ma fille. Au menu des sablés de Noël. Les enfants se sont régalés. C’est tellement agréable de partager…
Coucou à tous. Le voici enfin, mon article mes idées cadeaux. Mission impossible de le terminer. Tellement d’imprévu entre les enfants et les bobos de fin d’années. Le voici enfin,…
Recette du crumble au potimarron et à la noisette
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien. On se retrouve en ce lundi pour un nouvel article recette. J’avais un bon potimarron et il ne manquait plus qu’une…
Coucou tout le monde, je vous retrouve aujourd’hui pour une nouvelle recette. Cette semaine c’est pâtisserie. On avait très envie d’un cake à la pistache (j’adore la pistache). On a…
Recette de patates douces rôties à la châtaigne
Coucou tout le monde, j’espère que votre semaine fut bonne, pour la clôturer je vous partage aujourd’hui une recette que testée cette semaine. Au menu du jour patates douces rôties…
Coucou tout le monde j’espère que vous avez passé un bonne semaine bien que froide. Je vous retrouve à la demande d’une abonnée pour un nouvel article. Le thème abordé…
Coucou tout le monde, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui. J’avais très envie de parler un peu mode. Ce mercredi je vous présente mes bijoux préférés que j’adore porter…
Ingrédients des cookies Envie de préparer des goûters plus sains pour vous et vos enfants ? J’ai la recette idéale. Pour réaliser la recette de cookies aux flocons d’avoine il vous…
Recette du crumble aux aubergines (sans beurre)
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien et que vous passez une belle semaine. Je vous retrouve aujourd’hui pour un article recette. J’ai souhaité revisiter ma recette du…
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé une belle semaine. On en a profité après des jours de pluie le pour se balader. Il faisait tellement beau et…
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé une belle semaine. Pour clôturer cell-ci, j’avais envie de publier par ici une recette gourmande. Vous l’attendiez avec impatience je crois.…
Coucou tout le monde, je pensais vous faire depuis quelque temps, un retour sur mes indispensables puériculture. Et vous expliquer ce qui a été indispensable pendant les 6 premiers mois…
Je suis toute fière de vous dévoiler ma recette testée pour la première du pain d’épices. Il y avait quelques temps que je souhaitais me lancer, mais que voulez vous…
Coucou tout le monde, je vous retrouve aujourd’hui pour vous dévoiler ma recette du brownie aux noix. C’est l’un de mes gâteaux favoris. Même si d’habitude je ne suis pas…
Coucou tout le monde, j’espère que le week-end fut bon pour vous. Je vous partage aujourd’hui ma recette du gâteau marbré. Elle avait l’air de vous plaire. Ingrédients Pour réaliser…
Coucou tout le monde, j’espère que vous passé un agréable week-end. Je vous retrouve aujourd’hui pour vous parler de la série de livres d’Anne of Green Gables. Je l’ai dévorée.…
Coucou tout le monde, je suis ravie de vous retrouver ce mercredi pour un nouvel article. J’espère que la reprise se passe le mieux possible. J’avais très envie de vous…
Coucou tout le monde, je suis très contente de vous retrouver après cette pause estivale. Personnellement, faire cette coupure m’a fait le plus grand bien. J’ai pu profiter pleinement de…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien en ce lundi. J’ai profité de ce weekend pour recharger les batteries. J’ai tout de même hâte que les vacances arrivent…
Coucou tout le monde, je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui. J’espère que votre début de semaine se passe au mieux. Ici c’est de nouveau caniculaire. Avec la chaleur, j’ai…
Coucou, tout le monde, on se retrouve aujourd’hui pour une nouvelle recette testée la semaine dernière. Pour la petite histoire, il me restait de la farine de sarrasin au fond…
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé un bon week-end. J’ai pleinement profité du mien avec ma famille et mes proches. Pour une raison très particulière. Mais chut…
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé une belle semaine. Pour la terminer, je vous propose aujourd’hui un article, sur l’eshop Chrystal’Ange. Pour la petite anecdote. C’est une…
Coucou tout le monde, j’espère que vous allez bien ce vendredi. Ici les températures se sont adoucies et ça fait beaucoup de bien. C’est plus supportable de travailler. Si ça…
Coucou tout le monde. J’espère que votre semaine a bien débuté. L’été arrive pour mon plus grand plaisir. Je sais que par moment il fait très chaud et que ce…
Les bienfaits de la cuisine sur notre santé mentale
Coucou tout le monde, j’espère que vous avez passé une bonne semaine. Je vous ai préparé aujourd’hui un article très spécial, qui me paraissait être très important dans notre équilibre…
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